Infiammazione

Uno stato di infiammazione cronica non è solo legato all'allenamento intenso. Spesso è un campanello d'allarme attraverso il quale il nostro organismo ci comunica che manca qualcosa.
Compito dell'atleta d'elite correre ai ripari e anticipare l'insorgere del problema attraverso il corretto approccio alimentare. Perché una banale infiammazione può pregiudicare la preparazione di mesi.
Come fare?
Inserendo nel proprio programma alimentare alimenti antinfiammatori!!
Seguitemi e scoprirete le armi per combattere!
Da domani la rassegna degli alimenti in grado di costruire una macchina infermabile!
Hold Hard!

Le indicazioni contenute nell'articolo non intendono sostituirsi al parere medico o a quello dello specialista di fiducia. Si consiglia di effettuare tutta una serie di esami clinici sull’effettivo stato di salute generale prima di intraprendere qualsiasi programma di alimentazione, di allenamento o di integrazione.